Com es neteja Invisalign correctament sense danyar els alineadors

Rutina diària de neteja per als teus alineadors

Establir una rutina de neteja és fonamental perquè el cuidat dels teus alineadors es converteixi en un hàbit automàtic. Et recomanem seguir aquests passos cada dia:

Al matí, en llevar-te

Durant la nit, tot i que estiguis dormint, la teva boca segueix produint saliva i bacteris. Per això, el primer que has de fer en llevar-te és retirar els alineadors i enjuagar-los sota aigua freda o tèbia. Aprofita per cepillar-los suavement amb un cepillo de cerdes suaus i una mica de sabó neutre sense perfum.

Mentre els alineadors es sequen, cepilla les teves dents com de costum. És important que les teves dents estiguin netes abans de tornar a col·locar les férules.

Després de cada àpat

Cada vegada que et treus els alineadors per menjar o beure alguna cosa que no sigui aigua, enjuaga’ls abans de guardar-los a la seva caixa. Quan acabis de menjar, cepilla les teves dents i usa fil dental abans de tornar-los a posar. Aquest pas és crucial per evitar que els restes d’aliment quedin atrapats entre els alineadors i les teves dents.

Al vespre, abans de dormir

La neteja nocturna és el moment ideal per fer una neteja més profunda. A part del cepillat habitual, pots submergir els alineadors durant uns minuts en una solució netejadora específica o en aigua amb pastilles efervescentes dissenyades per a ortodòncia. Després, enjuaga’ls bé i cepilla’ls suavement abans de tornar-los a col·locar.

Productes recomanats per netejar Invisalign

No tots els productes són adequats per netejar els teus alineadors. Triar els correctes marcarà la diferència en el seu manteniment:

• Sabó neutre líquid: És l’opció més senzilla i accessible. Assegura’t que no tingui colorants ni fragàncies que puguin deixar residus o alterar el material de les férules.
• Cristalls de neteja Invisalign: És el producte oficial de la marca, dissenyat específicament per eliminar la placa i les bacteris sense danyar el material. Es dissolen en aigua i els alineadors es submergen durant uns 15-20 minuts.
• Pastilles efervescentes per a ortodòncia: Existeixen diverses marques que ofereixen pastilles netejadores compatibles amb alineadors transparents. Busca aquelles que indiquin específicament que són aptes per a Invisalign o férules termoplàstiques.
• Cepillo de cerdes suaus: Utilitza un cepillo diferent al que utilitzes per a les teves dents. Les cerdes suaus eviten ratllar la superfície dels alineadors.

Si tens dubtes sobre quins productes són els més adequats per al teu cas, el teu ortodontista pot orientar-te segons les teves necessitats específiques.

Errors comuns que has de evitar

Encara que la neteja dels alineadors sigui bastant senzilla, hi ha alguns errors freqüents que poden danyar les férules o comprometre la teva higiene bucodental:

Utilitzar aigua calenta

El material termoplàstic dels alineadors és sensible al calor. L’aigua calenta pot deformar les férules, fent que deixen de ajustar-se correctament a les teves dents. Utilitza sempre aigua freda o tèbia.

Cepillar amb pasta de dents

Moltes pastes dentals contenen micropartícules abrasives que poden ratllar la superfície dels alineadors. Aquestes petites ratlles no només fan que les férules perdin transparència, sinó que també creen espais on les bacteris poden acumular-se amb més facilitat.

Utilitzar enjuagues bucals amb color

Els enjuagues bucals, especialment els que tenen colorants, poden tenyir els alineadors i fer-los més visibles. Si vols utilitzar enjuague, ho facis abans de col·locar les férules i assegura’t que les teves dents estiguin bé enjuagades amb aigua després.

Deixar els alineadors a l’aire lliure

Quan et treus els alineadors, guarda’ls sempre a la seva caixa. Deixar-los a l’aire lliure els exposa a bacteris ambientals, pols i, si tens mascotes, al risc que acabin mordent-los.

Menjar o beure amb els alineadors posats

Tret de l’aigua, qualsevol aliment o beguda pot tacar o danyar els alineadors. Les begudes calentes com el cafè o el te poden deformar-los i tenyir-los, mentre que les begudes amb sucre augmenten el risc de càries en quedar atrapades entre la férula i la dent.

Com eliminar taques o mal alè dels alineadors

Encara que segueixis una bona rutina de neteja, és possible que ocasionalment notis que els teus alineadors comencen a fer olor o a perdre transparència. Aquí tens algunes solucions:

• Per a taques lleus: Submergeix els alineadors en una barreja d’aigua i bicarbonat de sodi durant 15-20 minuts. Després, cepilla’ls suavement i enjuaga’ls bé.
• Per a mal alè: Les pastilles efervescentes són molt efectives per eliminar els olors. També pots provar amb una solució d’aigua i vinagre blanc (proporció 3:1), deixant els alineadors submergits durant 15 minuts i enjuagant-los després molt bé.
• Per a acumulació de placa: Si notes una capa blanquejada que no desapareix amb el cepillat normal, utilitza els cristalls de neteja oficials o consulta amb el teu ortodontista.

És important recordar que cada joc d’alineadors es fa servir durant un període limitat, generalment entre una i dues setmanes, abans de passar al següent. Això significa que, encara que apareguin algunes taques menors, aviat estrenaràs un nou joc de férules.

Preguntes freqüents sobre el cuidat d’Invisalign

Puc utilitzar el mateix cepillo per als meus dents i per als alineadors?

És preferible utilitzar cepillos diferents. El cepillo que utilitzes per als teus dents pot tenir restes de pasta dental que, com hem comentat, pot ratllar els alineadors. A més, les cerdes del cepillo dental poden ser més dures del que es recomana per a les férules.

Quina freqüència he de fer una neteja profunda?

El millor és realitzar una neteja profunda amb cristalls o pastilles efervescentes almenys un cop al dia, preferiblement al vespre. Si notes que els teus alineadors es brutinen amb facilitat, pots augmentar la freqüència.

Què faig si se m’oblida netejar els alineadors un dia?

No passa res greu si un dia no segueixes la teva rutina al peu de la lletra, però intenta tornar a l’hàbit el més aviat possible. Si els alineadors tenen acumulació de brutícia, fa una neteja profunda amb pastilles efervescentes abans de tornar-los a utilitzar.

Puc netejar els alineadors al rentavaixella o amb llum ultraviolada?

No és recomanable. El rentavaixella utilitza aigua molt calenta que pot deformar les férules. Quant als dispositius de llum ultraviolada, tot i que alguns usuaris els utilitzen, no hi ha estudis concloents sobre la seva eficàcia i podrien alterar el material a llarg termini. El més segur és seguir els mètodes de neteja tradicionals recomanats pel fabricant.

El teu tractament Invisalign a les millors mans

Mantenir els teus alineadors nets és una part fonamental de l’èxit del teu tractament d’ortodòncia invisible. Amb una rutina senzilla i els productes adequats, aconseguiràs que les teves férules es mantinguin higièniques, còmodes i pràcticament invisibles.

A Clínica Dental Merino acompanyem als nostres pacients durant tot el tractament Invisalign, resolent dubtes i oferint orientació personalitzada perquè cada etapa del procés sigui la més senzilla possible. Si estàs valorant iniciar un tractament d’ortodòncia invisible o tens preguntes sobre el cuidat dels teus alineadors, estarem encantats d’ajudar-te a la teva primera consulta.